完美养生网 > 风尚 >

世界睡眠日,左点睡眠仪助力产后宝妈不再为失眠而哭泣

时间:2022-03-25 14:50 admin

你知道什么是“世界睡眠日”吗?

你知道为什么会有 “世界睡眠日”这个活动吗?

因为,全球三分之一的人都存在睡眠问题!

每年的3月21日是“世界睡眠日”,其目的是为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。因为当下,睡眠障碍已成为一个不可忽视的社会问题,失眠不仅影响人的情绪,甚至能影响人的免疫系统。2022年世界睡眠日,中国的主题是——“良好睡眠,健康同行”。由此可见,良好的睡眠对人的身心健康至关重要。

你有多久没有睡过一个好觉了?

我已经很久没有睡过一个好觉了,久到我已经快忘记一觉到天亮是什么感觉了。

和老公爱情长跑6年后,我们选择了走进婚姻的殿堂,开启人生的新模式。婚后一年,我们甜蜜的小家就迎来了新的成员。小宝宝的到来让我体会到了生为人母的喜悦,但渐渐的喜悦被失眠所代替。

第一次当妈,我真的没有想到原来当妈妈这么难。每隔3、4个小时就要喂奶,还要换纸尿裤等等。白天老公和家人还能搭把手、帮个忙,但到了夜晚,只能靠自己。每天晚上都要起来喂夜奶,等到终于把宝宝喂饱后,迷迷糊糊的刚要睡着时,宝宝又开始哭闹,天天如此。渐渐的,我的脾气越来越暴躁,还经常动不动就哭,更重要的是,我患上了失眠。我有想过去看医生,但又怕吃药,毕竟我现在是母乳喂养,考虑到宝宝的健康,我就放弃了。

失眠后,我才发现黑夜是如此漫长,这时候手机就是我最好的伙伴。一天夜里,刷手机的时候看到了朋友圈有位夜猫子在分享丁香医生的文章,随手一打开,里面讲的居然是关于失眠的问题,其中还介绍了款国家认证的二类医疗器械——左点睡眠仪。

左点睡眠仪是一款采用经颅微电流刺激疗法(CES)来辅助治疗失眠的仪器。简单来说就是利用微电流刺激大脑中枢神经系统,给大脑下达睡眠信号,从而达到治疗效果。它最大的有点就是不用吃药、没有副作用、没有依赖性,非常安全

在我认真的看完左点睡眠仪的宣传片后,我惊喜的发现,这个左点睡眠仪不正是我现在最需要的吗?随后,我去其他平台查阅了关于左点睡眠仪的资料。发现很多失眠患者都在安利这款左点睡眠仪。经多方查阅资料和观看相关测评后,我满心期待地也去网上买了一台左点睡眠仪。第二天收到货后,一试用就发现它和网上说的效果,真的一模一样。

这个左点睡眠仪一共设有T1舒适模式、T2刺激模式、T3加强模式,三个模式,还有12种刺激强度档位可以进行调节,失眠患者根据自己的接受程度选择一个合适的强度。它的使用的方法也很简单,只要将垫片放在耳夹上,用导电液充分湿润垫圈,然后将耳夹夹在耳垂的地方,长按开机键后就可以了。开始使用后就可以不用管它了,20分钟后它会自动关闭,所以就算睡着后也不用担心安全问题。

自从有个左点睡眠仪后,我终于可以睡个好觉了。虽然因为要喂夜奶的原因,无法一觉睡到天亮,但因为有了左点睡眠仪,我的睡眠质量得到了很大的改善,现在整个人脾气没有那么暴躁了,心情也好多了。老公看到了我的变化后,非常后悔没有早点给我买台左点睡眠仪。

在这里也想对所有的产后妈妈说一句:当妈妈真的很辛苦,所以一定要吃好睡好,千万不要亏待自己,自己都不爱,怎么去爱别人呢?如果你也处于失眠状态,就和我一样试试这款左点睡眠仪吧。

关键词: